अभ्यास योग | Abhyasa Yoga
- श्रेणी: Health and Wellness | स्वास्थ्य योग / Yoga स्वसहायता पुस्तक / Self-help book
- लेखक: ज्वाला प्रसाद त्रिपाठी - Jwala Prasad Tripathi
- पृष्ठ : 341
- साइज: 6 MB
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दो शब्द :
इस पाठ का सारांश इस प्रकार है: लेखक ने सहृदय पाठकों से संवाद करते हुए इस संसार की जटिलताओं और मानव जीवन के उद्देश्य पर विचार किया है। उन्होंने यह प्रश्न उठाया है कि क्या मनुष्य इस भौतिक संसार की समस्याओं से मुक्ति पा सकता है और क्या वह किसी महाशक्ति के नियमों को समझकर अपने जीवन को सुखमय बना सकता है। इसके लिए संयम और अभ्यास की आवश्यकता पर जोर दिया गया है। इस संदर्भ में, पूज्य योगी श्री भूपेन्द्र नाथ सान्याल की पुस्तक की चर्चा की गई है, जिसमें उन्होंने अनेक साधकों के अनुभवों के माध्यम से बताया है कि किस प्रकार संयम और अभ्यास के पालन से मनुष्य अपने जीवन को सफल बना सकता है। उन्होंने यह भी स्वीकार किया है कि इस प्रयास में कुछ कठिनाइयाँ हो सकती हैं, लेकिन पाठक को विषय और भाव पर ध्यान देकर पुस्तक का अवलोकन करने का आग्रह किया गया है। पुस्तक में मानव हृदय की निरंतर वेदना और साधना के माध्यम से शांति और आनंद प्राप्त करने की कोशिश का वर्णन किया गया है। इसके पीछे का मुख्य संदेश है - अभ्यास और वैराग्य। इन दोनों तत्वों के माध्यम से ही व्यक्ति अपने जीवन का लक्ष्य प्राप्त कर सकता है। लेखक ने यह भी बताया है कि साधना के लिए मेहनत और दृढ़ संकल्प की आवश्यकता होती है, और यह साधना ही व्यक्ति को वास्तविकता की ओर ले जाती है। अन्त में, लेखक ने उन सभी व्यक्तियों का आभार व्यक्त किया है जिन्होंने इस पुस्तक के प्रकाशन में सहायता की है और पाठकों से यह अपेक्षा की है कि वे इस ग्रंथ के माध्यम से अपने जीवन में सकारात्मक परिवर्तन ला सकें।
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